«El bienestar comienza cuando decides darte un espacio para encontrarte con el»
Es un programa intensivo teórico y vivencial para desarrollar el bienestar consciente de las mujeres. Un programa para reconectar contigo y con tu cuerpo. Un espacio para reconocer tus posibilidades y crear un nuevo compromiso contigo. En sesiones grupales. Dos días intensivos que te permitirán hacer una pausa para recomenzar.
Programa
Bienvenida
Cena-Recepción
Viernes tarde-noche
¿Quiénes somos? ¿Qué es el Bootcamp? Aquí empieza tu espacio para construir el bienestar consciente en tu vida.
Sábado
9:00 – 19:00 horas
Primera sesión
Reconocer, Percibir y Recibir
Sesiones grupales, ejercicios corporales y energéticos.
Segunda sesión
Conectar con tus posibilidades
Actividades individuales y grupales; reconectar con la tierra, meditación guiada.
Domingo
9.00 a 16.00 hras. Incluye almuerzo
Un compromiso contigo
Actividadades individuales y grupales; sesión de Barras, la energía del dinero.
¿Crees que vivir plenamente, con libertad interior y feliz, es una frase hecha?
Si las personas nacemos libres, plenas y felices… ¿nos perdemos en el camino?
Reconstruir y recuperar nuestra esencia y aprender a vivir en bienestar, es posible y este es el momento.
Cuántas veces consideramos que a pesar del éxito alcanzado o el camino recorrido, algo nos falta; incluso seguimos añorando sueños que no creamos, ni hemos elegido, porque los dejamos para después. Sí después de los hijos e hijas, después de la pareja, después del trabajo. Hasta que un día el «después» nos alcanza vestido de malestar, inseguridad, dudas e insatisfacción.
Haz una pausa. Aprender a vivir en bienestar es estar conscientes de nuestro potencial, de que es posible tenerlo todo. Sí todo, aunque siempre nos hayan dicho que «nadie puede tenerlo todo en la vida». Sí podemos. Tú también puedes. ¿Es este el momento de cambiar?
Regalarte el tiempo para reconectar con tu cuerpo, con tu ser creativo y tus posibilidades; y al mismo tiempo contribuir a crear un espacio para aprender juntas a vivir en bienestar, es una energía poderosa y el principio de una vida plena y feliz.
El bienestar comienza cuando decides darte un espacio para encontrarte con él.
#EligeDiferente
Un espacio de #BienestarConsciente para ti
Reconéctate
Con tu esencia, tu creatividad y tu cuerpo. Reconectar es reconocer que nada pasa por casualidad. Hemos elegido cada momento y sin importar cómo haya sucedido, podemos aprender de manera consciente nuevas forma de elegir para vivir en bienestar.
Libérate
Del ruido, el de tu mente y del mundo. Liberarte es reconocer que tu mente es solo una herramienta que puedes usar cuando la requieras porque tú conduces la travesía. La vida no «te pasa», pasa para ti, la clave es reconocer tu poder para vivir en bienestar.
Evoluciona
Es tu naturaleza. Tú, así como el planeta en el que vivimos, estás en constante evolución. ¿Por qué quedarnos las elecciones que no te generan bienestar? Elegir desde el bienestar y la gratitud es reconocer que «lo único permanente es el cambio» y es reconocer que puedes hacer uso de tu energía creativa para hacerlo con la facilidad de tus talentos.
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Ciudad de México y Cuernavaca, Morelos
México